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第十六周学生菜谱

发布日期: 2018-12-14 浏览次数:

正规澳门赌场平台学生菜谱 日期 荤菜 荤菜 蔬菜 汤类 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(千卡) ≥32 27-32 ≥960 12月17日 星期一 红烧鸭根 大香肠 葱白菜 番茄白菜汤 34 32 965 12月18日 星期二 三条丝绸炒面 小麦汉堡 真菌白菜 萝卜鸡骨汤 35 28 963 12月19日 星期三 酱油肉丸 双色肉片 红烧的豆腐 白菜粉丝汤 34 28 964 12月20日 星期四 用鸡蛋蒸蛋 鱼味猪肉 红烧萝卜 番茄鸡蛋汤 35 29 965 12月21日 星期五 灿烂的炒饭 煎牛排 干白菜 大豆豆芽豆腐汤 33 三十 968



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